ザ・トレーシー・メソッド マット・ワークアウト編 DVD & Guidebook
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商品の説明
トレーシー・アンダーソンのエクササイズは、今までの筋トレとは一線を画し、ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すもの。
このDVDは、誰でも、美しいダンサータイプの身体を手に入れることができるエクササイズの決定版です。
ワンポイント解説+チェックリスト小冊子(32P)付き
【商品の状態】
・ディスク本体： 目立った傷なし
・解説・小冊子： 目立った傷、汚れなし
【注意事項】
一度人の手に渡った中古品です。
初期キズ・汚れ等気になる方は購入をお控えください。 素人の保管になります。
上記ご理解、ご確認の上ご購入をお願い致します。
(23022001c)商品の情報
| カテゴリー | スポーツ > トレーニング・エクササイズ > その他 |
|---|---|
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
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