気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント

一読のみで自宅保管しておりました(* > > *)

表紙・裏表紙にヨレがございます。(写真2.3.4.6.7)ご確認お願い致します。
使用感がございますのでご理解頂ける方のご購入をお願い致しますm(__)m



なにげない「ひと言」、まわりの「評価」、将来の「不安」…いちいち反応しない、考えない。ネガティブな感情を手放せば、もっとラクに生きられる!

第1章 やわらかく現実をとらえ直す｜第2章 気にしすぎない人になる｜第3章 さらりと行動の変える｜第4章 心の重荷を軽やかにする｜第5章 ささいな悩みを手放す｜第6章 毎日をもっと気分よく過ごす

「気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント」
内藤 誼人
定価: ￥ 1400

#内藤誼人 #内藤_誼人 #本 #社会／一般
商品の情報
カテゴリー
本・雑誌・漫画 > 本 > 人文
商品の状態
やや傷や汚れあり
335円気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント本・雑誌・漫画本気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント｜かたかた

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