綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン

「綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン」
綿本彰 / 綿本彰
定価: ￥ 3,850

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日本のパワーヨーガの先駆者である綿本彰が、監修を務めたレッスン・プログラム。伝統的なヨーガにストレッチや筋トレの要素をプラスしたエクササイズを、ショートとロングのそれぞれのプログラムに分けてレクチャーする。
商品の情報
カテゴリー
CD・DVD・ブルーレイ > DVD > その他
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