フォームローラーボディシェイプローラー　ストレッチ，マッサージローラー

¥750

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商品の説明

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✅【ウォームアップとクールダウン時に効果的】「ウォームアップ」：スポーツや腹筋ローラー等筋トレグッズでトレーニングする前に筋膜ローラーを使うことにより、パフォーマンスを向上させることができます。「クールダウン」：運動後の筋肉疲労の回復を早め、ストレッチポールとして利用することもでき、肩甲骨や背中のストレッチや背筋器具としても、おすすめできます。肩甲骨はがしや筋肉痛の軽減等の効果があります。
✅【筋膜リリースとは】筋膜とは筋肉だけでなく、内臓一つ一つをも覆っており、全身に張りめぐらされています。そんな筋膜が一部分でもよじれると、姿勢が悪くなったり、ボディラインの崩れにつながったりするのです。長時間同じ姿勢を続けるなどして体の一部分だけに負荷がかかったり、筋肉を動かさなかったりすると筋膜は癒着して伸縮性を失ってしまいます。筋膜リリースとはそんなよじれ癒着した筋膜をもとの状態に戻すことにより、滞っていた血流がよくなり、こりや痛みが軽減、解消されます。
✅【筋膜リリースの効果】筋肉のこりや痛みが解消したり、姿勢が良くなる、腰の違和感の改善、体が動かしやすくなる、体の不調が改善する、ウエストのくびれ、たるみ・シワ・むくみなどが改善されます。首周り・背中・腰・肩・足裏などのほぐしたい部位に使用してください。肩甲骨はがしだけでなく、足痩せローラーとしてもおすすめ。
✅【軽量・持ち運びに便利】コンパクトなので、自宅だけでなくオフィス・ジム・ヨガ教室等いろいろな場所でご使用いただけます。
✅【商品詳細】・商品名：ヨガフォームローラー（ホームローラー）・カラー：ピンク・ブラック・重量：589g ・サイズ(cm)：33×14・材質：EVA素材+PVC素材本筋膜リリースローラーは、ストレッチポールとしても使用でき、筋トレやトレーニング、後のマッサージ器具として適しています。また、部分痩せ効果として、太腿痩せ、足痩せ、お尻、ふくらはぎへの刺激を高め、足マッサージローラーのスポーツ用品して人気を博しています。